Ортопедические коврики для детей
Плоскостопие трудно исправляется — это действительно так и для этого необходим комплексный подход. Поэтому всегда лучше предупредить заболевание, чем лечить его последствия. Сегодня расскажем о таком гаджете для детских стоп, как ортопедические коврики. Что это такое? Как их выбирать? Действительно ли они эффективны при плоскостопии? Отвечаем на все самые распространенные вопросы в нашем материале.
Ортопедический коврик – что это?
Ортопедический коврик — это специальное массажное изделие, поверхность которого повторяет природный покров: траву, гальку, песок и т.д. Они используются как для профилактики, так и для лечения различных нарушений опорно-двигательного аппарата. Да и просто это весело — ребенок будет искренне радоваться и смеяться, прогуливаясь босиком по коврику и ощущая шелковистость травы, упругость гальки и мягкость песка. Заряд положительных эмоций наверняка гарантирован благодаря таким мини-тренировкам.
Виды ортопедических ковриков
Чтобы тренировки на массажном коврике были интересны ребенку и приносили ему радость, они обладают необычными формами и ярким цветом. Часто они выполняются в виде пазлов, помогая развить творческий потенциал ребенка. Переставляя модули по своему усмотрению, малыш строит различные конструкции и придумывает игры, т.е. это хорошая тренировка фантазии.
Ортопедические коврики изготавливаются из следующих материалов:
- каучук;
- силикон;
- пенополиэтилен;
- вспененный пенополиуретан и т.д.
Несмотря на устрашающие названия некоторых материалов, все они не токсичны и абсолютно безопасны для ребенка. Конечно, важно покупать коврик у проверенного производителя, который может предоставить необходимые сертификаты качества.
Формы ортопедических ковриков
По форме они могут быть в виде одинарных ковриков разных размеров. Есть уже упомянутые нами пазлы, которые представляют собой полотно с пазами и различными элементами рельефа. Их можно соединять между собой, получая массажную поверхность необходимых размеров.
В продаже также есть «ежики» — это полусферы в виде объемных фигур с массажными шипами.
Нужен ли ортопедический коврик ребенку?
Ортопедические коврики уже много лет используются для профилактики и лечения заболеваний стоп, но до сих пор возникают вопросы, нужны ли такие коврики детям.
Чтобы точно понимать их пользу, вот вам несколько преимуществ использования ортопедических ковриков:
- Во время покачивания, прыжков и ходьбы по рельефному основанию происходит воздействие на активные биологические точки, расположенные на стопах, что приводит к нормализации работы всего организма.
- Даже во время обычной ходьбы происходит бесконтактный массаж каждого органа, а в случае с ходьбой по рельефной поверхности этот массаж еще более эффективен.
- Регулярные упражнения способствуют правильному формированию свода стопы.
- Во время занятий происходит стимуляция функциональности мозга, т.к. нервные окончания, находящиеся на различных участках стоп, связаны с корой головного мозга.
Как выбрать ортопедический коврик для ребенка?
При выборе массажного коврика необходимо учитывать несколько моментов:
- Материал. Изделия из каучука самые мягкие, поэтому они рекомендуются детям до 3 лет. В более взрослом возрасте можно выбирать любой коврик.
- Рельеф. Детям до 2 лет подойдут мягкие и небольшие элементы рельефа. Малышам постарше можно выбирать коврики с твердым и крупным рельефом, чтобы воздействие было более активным.
- Особенности самого изделия. Его вы берете коврик в руки и от него у вас окрасились руки, то его точно не стоит покупать. Еще одним «тревожным звоночком» будет резкий и неприятный запах, который идет от изделия.
Противопоказания
Перед покупкой желательно посетить ортопеда. Специалист даст необходимые рекомендации и посоветует подходящий ортопедический коврик. Особых же противопоказаний к их использованию нет, но учитывайте материал изготовления — на него у ребенка не должно быть аллергии.
Ортопедические коврики – это отличный инструмент, позволяющий предотвратить развитие плоскостопия. Если у вашего ребенка уже есть это заболевание, то рекомендуем наш специальный онлайн-курс «Анти-вальгус», который включает упражнения и техники для исправления вальгуса, плоскостопия и других проблем со стопами. Всего 20 минут в день и результат не заставит себя долго ждать.