Влияние компьютерных игр на психику и развитие детей

Полезны ли компьютерные игры и видеоигры современным школьникам — спорный вопрос. С одной стороны, имеют место быть отрицательные последствия чрезмерного участия детей в видеоиграх: агрессивное поведение, нарушение сна и ухудшение учебы в школе. С другой стороны, есть исследования, которые показывают положительное влияние видеоигр на развитие у детей, а именно: улучшается реакция, координация движений и логическое мышление.

Положительное влияние игр на ребёнка

Сначала рассмотрим пользу видеоигр. Какие плюсы могут быть у современных детских развлечений?

Снятие эмоционального и психологического напряжения

Видеоигры — способ психологической и эмоциональной разрядки. Школьники таким образом избавляются от накопленного за день стресса и негативных эмоций. Игры помогают им отвлечься от повседневных проблем, расслабиться, поднять настроение. Это особенно важно в современном мире, где у детей высокие нагрузки в школе и много стресса каждый день.

Улучшение навыков коммуникации

Многие видеоигры требуют от игроков сотрудничества и коммуникации. Это может способствовать развитию навыков командной работы, эмпатии и эффективной коммуникации. Дети учатся договариваться, решать конфликты и работать вместе для достижения общей цели.

Развитие креативного мышления

Видеоигры могут стимулировать воображение и творческое мышление у детей. Многие игры предлагают игрокам возможность создавать собственные миры, персонажей и сюжеты. Это может способствовать развитию креативности, воображения и умения решать творческие задачи.

Мотивация на достижение результата и успеха

Видеоигры часто требуют от игроков стойкости, сосредоточенности и упорства. Дети учатся ставить цели, разрабатывать стратегии и принимать решения, чтобы преодолеть трудности и достигать успеха. Это помогает в развитии самодисциплины.

Сами по себе видеоигры не вредны. Вредными они становятся, когда из способа отдохнуть и провести свободное время превращаются в зависимость. Если ребенок играет в меру, из-за пристрастия к компьютерным играм не страдают другие сферы жизни, он хорошо учится, гуляет и общается с друзьями, у него нет стойкой зависимости, то никакого вредного влияния быть не должно.

Влияние компьютерных игр на развитие ребенка может быть положительным, если они используются с умом и в меру. Содержание игр должно быть соответствующим возрасту и развитию ребенка. Следите за тем, чтобы видеоигры не замещали другие виды активности, такие как физические упражнения, чтение и общение с родителями и сверстниками. Правильно подобранные видеоигры могут стать неплохим помощником в развития ребенка.

Отрицательное влияние

Видеоигры — популярное увлечение современных детей. Но все чаще родители и педагоги бьют тревогу. Игры могут оказывать вредное влияние на развитие детей, приводя к эмоциональной нестабильности, проблемам с психикой, ухудшению самочувствия и состояния здоровья, а также к проблемам в общении.

Развитие игровой зависимости

Имеет серьезные последствия для их физического и психического здоровья. Уже сейчас игровые зависимости становятся все более распространенными среди детей. Игровая зависимость может вызывать ряд психологических и поведенческих проблем, таких как агрессивное поведение, изоляция от окружающего мира, апатия, а также проблемы в учебе и социализации. Ребенок перестает общаться со сверстниками, реальное общение заменяется виртуальным. Подробнее о проблемах зависимости мы рассказали в статье «Зависимости у детей и подростков».

Эмоциональная нестабильность

Дети после компьютерных игр становятся более капризными, агрессивными, раздражительными, а порой даже жестокими. Современные игры часто содержат сцены насилия и агрессии, поэтому влияние компьютерных игр на неокрепшую детскую психику может быть разрушительным. В результате возникают конфликты с родителями, учителями, другими детьми и проблемы в поведении.

Чрезмерное использование видеоигр перегружает детскую нервную систему. В результате возникают перепады настроения, ухудшается ночной сон, вплоть до появления бессонницы.

Ухудшение самочувствия и состояния здоровья

Проведение многочасовых сессий за экраном монитора неизбежно ведет к проблемам со зрением и спиной. Длительное сидение в неправильной позе может привести к ухудшению осанки, проблемам с суставами, лишнему весу. Длительное напряжение глаз может привести к усталости, головным болям и даже к ухудшению зрения.

Проблемы в общении

Когда ребенок мало общается в реальной жизни, проводя все больше времени за компьютером, его коммуникативные навыки не получают должного развития. Грубо говоря, он может разучиться общаться в режиме оффлайн! Такому ребенку сложно строить диалог, у него нет реальных друзей, он становится изолированным, закрытым, неуверенным в себе, закомплексованным. В дальнейшем это может обернуться большими проблемами в формировании личности ребенка.

Рекомендации родителям

Не стоит запрещать видеоигры совсем! Помните, что во всем важна мера!

Выбирайте игры с умом. Не все видеоигры одинаково полезны для развития детей. Родителям следует отдавать предпочтение образовательным играм, которые помогают развивать логическое мышление, внимание и память. Также стоит учитывать возрастные рекомендации.

Ограничьте время, проведенное за игрой. Даже самые полезные видеоигры не должны занимать все свободное время ребенка. Родители должны устанавливать четкие правила по времени, проведенному за компьютером, чтобы дети имели достаточно времени на другие активности, такие как физические упражнения, чтение книг и общение с друзьями. Нельзя, чтобы игры подменяли другие занятия ребенка, вытесняли прогулки, спортивные секции, общение с детьми.

Играйте вместе с ребенком! Это не только даст вам возможность контролировать, во что играет ваш ребенок, но и станет отличным способом провести время вместе. Обсудите с ребенком, что он узнал из игры, помогите ему разобраться в трудных моментах. Это сблизит вас с ребенком.

Обсуждайте содержание игр с детьми. Даже если игра кажется безобидной, в ней может быть что-то, что не подходит для детей.

Не забывайте организовывать детский досуг! Ходите вместе гулять, катайтесь на велосипедах, делайте дома зарядку, смотрите кино и мульфильмы. Играйте в монополию, шахматы, настольные игры. Читайте книги. У ребенка должно быть много вариантов провести свободное время без компьютерных игр и гаджетов.